其实2001年之后，姚明的实力是比王治郅强的，2000-01赛季八一能战胜上海，就是靠着整体实力，如果真要说个人的话，那就是刘玉东了，那年的总决赛，刘玉东场均36+9，命中率55.1%（场均三分球6投4中），进攻端基本无人能挡……其实那年的FMVP应该给刘玉东（次年上海夺冠的时候应该给姚明，毕竟2001-02赛季上海夺冠，姚明的数据也比刘玉东强）

就拿八一赢比赛吧，八一真的很准，至少他们罚球基本全中，刘玉栋好像总决赛场均40+，李楠国际赛场次也有25+以上，三分球超准，王治郅巅峰时期是NBA混战时代的水平，内外线都能投。

就拿八一赢比赛吧，八一真的很准，至少他们罚球基本全中cba总决赛上海vs八一，刘玉栋好像总决赛场均40+，李楠国际赛场次也有25+以上，三分球超准，王治郅巅峰时期是NBA混战时代的水平，内外线都能投。

许多篮球迷正在讨论一对一比赛中谁防守谁

？现在男篮阵容的优势其实就是防守横扫能力，也就是换防的威力。2打3，3打3，4打4，5打5都行。各种协防都是优势。这样可以把差距缩小到最小。甚至利用身高臂长打区域联防也是优势。如果还要研究一对一定位，那不是浪费优势吗？不懂篮球的人太多了

很多篮球白痴都在讨论一对一谁防谁[捂脸]？现在男篮阵容的优势其实就是防守横扫能力，也就是换防的威力。2打3，3打3，4打4，5打5都行。各种助攻防守都是优势，可以把差距缩小到最小。甚至用身高臂长打区域防守也是优势。如果还要研究一对一定位，那不是浪费优势吗？不懂篮球的人太多了

引用@别号楚狂人：

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刘玉栋在防守端问题多多（身高矮，弹跳力差，横移慢）……但他在CBA的进攻太恐怖了，在姚明干扰的情况下也能得分（说白了，现在CBA没有一个大前锋和中锋能完全限制刘玉栋的巅峰状态）

刘玉栋在防守端问题多多（身高矮，弹跳力差，横移慢）……但他在CBA的进攻太恐怖了，在姚明干扰的情况下也能得分（说白了cba总决赛上海vs八一，现在CBA没有一个大前锋和中锋能完全限制刘玉栋的巅峰状态）

刘玉栋的弹跳力还行，身体素质非常强悍，弹跳力不错，之前膝盖跟腱韧带多次受伤，又来不及调整，所以看上去弹跳力差，虽然在国家队表现一般，但在CBA联赛却是战神。

刘玉栋的弹跳力还行，身体素质非常强悍，弹跳力不错，之前膝盖跟腱韧带多次受伤，又来不及调整，所以看上去弹跳力差，虽然在国家队表现一般，但在CBA联赛却是战神。

大家可以去看一下2019-20赛季新疆和辽宁的季后赛，33岁的韩德君常规赛场均17.6分7.8篮板，被NBA加持过的周琦防到27.5+16.7，同时身为外线球员的郭艾伦场均20分4.5篮板6助攻，这是辽宁28分大胜的基础，内线被打爆，外线防不住。如果你觉得辽宁的后场太强，那么第二年季后赛对阵山东，陶汉林被周琦防到只能砍下20分10篮板，命中率69.2%。内线球员先做好内线该做的事，再说你所谓的外线防守。

大家可以去看一下2019-20赛季新疆和辽宁的季后赛，33岁的韩德君常规赛场均17.6分7.8篮板，被NBA加持过的周琦防到27.5+16.7，同时身为外线球员的郭艾伦场均20分4.5篮板6助攻，这是辽宁28分大胜的基础，内线被打爆，外线防不住。如果你觉得辽宁的后场太强，那么第二年季后赛对阵山东cba总决赛上海vs八一，陶汉林被周琦防到只能砍下20分10篮板，命中率69.2%。内线球员先做好内线该做的事，再说你所谓的外线防守。