姚明1980年9月12日出生于上海，父母都是篮球运动员。

1986年姚明的身高是1.47米。 1991年，他的身高已经超过1.80米。 1993年姚明nba退役，他的身高达到了1.96米。 随后他进入上海大鲨鱼青年队接受训练姚明nba退役，他的好朋友兼队友刘伟也在其中。

1998年4月，入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。 2002年，他参加NBA选秀，并以状元秀的身份被NBA休斯敦火箭队选中。 他也是NBA迄今为止第一位亚洲状元。 弗朗西斯作为当时球队的大哥，对这个亚洲小弟非常照顾，可见他们的关系非同一般。

姚明一共8次入选NBA全明星。 第一次进入全明星是在2003年，之后连续6年进入NBA全明星。 随后，他与麦迪组成“MM”组合，并五次进入季后赛。 前四次均在第一轮被淘汰。 第五次因伤无法参加第二轮，被湖人队淘汰。

2011年7月9日，NBA官网表示，姚明决定从NBA退役。 7月20日下午2点，姚明在新闻发布会上正式宣布退役。 2016年4月6日，姚明正式入选奈史密斯篮球名人堂。 4月16日，火箭老板莱斯利·亚历山大计划退役前火箭中锋姚明的球衣。 2017年2月4日，姚明在火箭主场对阵公牛的比赛中场休息时退役了姚明的11号球衣。

姚明的整个NBA职业生涯都是在火箭队度过的。 身穿11号球衣姚明nba退役，场均出战32.5分钟，得到19.0分、9.2个篮板和1.9次盖帽。 如果不是因为伤病，大姚还能再打几年，说不定还能夺冠。

退役后，姚明继续为中国篮球做出贡献，致力于公益事业，成立姚明基金会救助灾区。 2017年，在中国篮球协会第九次全国代表大会上，姚明当选为篮协主席。

非常重要的是，姚明不再是那个风靡全球的小男孩了。 看到他为祖国篮球事业所做的努力，我们更应该支持他。 引用NBA的评价，“站在2.26米的高度，他几乎一举改变了NBA只在一个国家流行的局面，推动了NBA在全球范围内至关重要的发展。”